【训练背景】
据一项全国性的调查显示,过去20年中,中国有1200余名企业家因种种心理障碍自杀身亡。企业高层管理者每周工作时间超过60小时,比国家法定的37.5小时工作时间多出60%。还有不少高层管理者每天工作12-16小时,睡眠不足6小时。面对激烈的竞争,许多企业家超负荷工作,体力严重透支,使他们的身体处于亚健康状态。 据《中国企业家》杂志对国内企业家进行的《中国企业家工作、健康与快乐状况调查》,结果表明: 1.肠胃消化系统疾病占30.77%; 2.高血糖、高血压以及高血脂疾病占23.08%; 3.吸烟和饮酒过量占21.15%; 4.90.6%的企业家处于“过劳”状态; 5.28.3%的企业家记忆力下降; 6.26.4%的企业家失眠。 7.60%的企业家知道如何减压,但多数人自己吞下压力,对身体造成巨大负荷。
从2010年1月到2011年7月的19个月时间里,中国就出现了19位知名大企业的总经理/董事长级别的高管离世。这些人中12位是因患疾病而离世的,比例高达63%,病因主要是是癌症和心脏病,其中有4位自杀身亡(因心理不健康),其他3位是意外身亡。如此密集的不幸事件,让人们不禁扼腕叹息。竞争的压力,繁忙的工作,让很多企业家身体透支、健康受损,更导致一些企业界精英过早的离去,留下“壮志未酬身先死”的遗憾。 企业家是我们这个时代的活跃群体,是社会财富的创造者和社会变革的推动者。关注企业家健康问题不仅关乎企业存续,也涉及社会发展,他们的英年早逝对全社会来说也是一笔巨大的损失。我们在仰慕成功企业家的荣耀之时,或许忽略了其背后的痛楚和面临的压力,健康问题正在成为影响企业家的致命因子,企业家的健康问题已引起国家政府和社会各界的广泛关注。
【训练收益】
一堂课 一功法 三餐饭 四季养 山林风 野珍馐 清涧泉 碧茶新 调身心 养五脏 精气神 天地人 结新知 和旧友 近高士 远尘嚣 【训练模式】
“4S(season)健康管理特训营”,顾名思义指的是四季养生。3721理念是:健康监测+健康评估+健康干预3个模块,健康教育、中医、检测、营养、心理、国学、运动7大解决方案,21个企业家组成一个营。 3721模式是4S四季健康管理特训营的特色服务模式,是世健联团队借鉴国内外经验,在健康产业经过多年探索实践而形成的一套行之有效的生活方式干预措施,结合现代科技的最新成果,充分实践中国数千年传承的养生文化,挖掘确有实效的技术方法和产品,重在"身""心"灵"共调而非片面倚重一技一法,特别适合现代社会中高端人群减压或亚健康调理。 在特训营中,不仅可以和“中央国家机关健康大讲堂”“中国企业健康促进行动”“百家讲坛”“养生堂”等知名健康专家零距离接触,学习一些经典健康知识和传统养生文化的精华,体验一整套包括食疗、运动、养心、调理的健康生活方式,认识志同道合的朋友建立丰厚的人脉资源,还可以在养生到养心的交流体练过程中,从当今百家争鸣的养生方法里找到最适合自己的健康之路,利己达人,修身治国。很多慢病人群,都能够通过这样的方式重新找到久违的健康。
【基地特色】
◆神仙茶会
◆青城玄门太极养生修炼
◆洞经古乐
◆中国传统书画与养生
◆长生道宴
◆道家静功养生法 道家
【培训对象】
企业、事业、机关单位的核心决策层成员,以及对科学养生、关注健康的各界有识有智的高端人士。
【师资简介】
◆刘绥滨,道名信玄,青城派第36代掌门。毕业于医科大学,自幼修习青城派武术,从医12年,授武20年,对东西方体育运动、医学均有一定的涉猎。中国武术青龙七段,四川省非物质文化遗产青城武术代表性传承人,年中华养生健康国际论坛形象大使,美国国际文化科学院院士,国际养生协会副主席。
◆王琨,新加坡归国医学博士后,中国年轻派健康管理专家,中国企业健康促进行动特聘巡讲专家,主讲《健康四大基石》和《健康素养》。
◆魏育林,卫生部中日友好医院临床医学研究所中心实验室副主任,研究员,硕士研究生导师。中华中医药学会亚健康分会常务理事,中国音乐治疗学会理事,全国休闲标准化委员会委员,中国女医师协会专家组专家。主讲《音乐疗法》。
◆闫少校,副主任医师/副教授、北京大学教学医院、北京回龙观医院中西医结合病房主任、兼中国中西医结合学会精神疾病专业委员会秘书、世界中医药联合会中医心理学专业委员会常务理事、中国中医药协会北京心身医学专业委员会委员、北京市科协企业心理服务专家委员会心理专家、劳动部国家心理咨询师职业资格评审专家。
◆袁云娥,中国人民解放军总医院基础医学研究所原所长,中国药物经济学杂志社副社长,中华健康管理分会、中国健康促进基金会红外影像技术研究中心筹备组负责人,北京市亚健康防治协会常务理事。主讲《亚健康评估》。
◆于雅婷,世界中医药联合会药膳研究专业委员会常务理事,北京亚健康纺织协会理事,中国民间中医医药研究开发协会中国特效医术专家,全营养辩证施膳项目负责人,国家举重队中医调控专家。主讲《全营养辩证施膳》。
◆杨志智,1964年毕业于北京餐饮“黄埔军校”的北京服务学校,曾任清华园宾馆总厨师长、副总经理,曾担任清华园宾馆总厨,是享誉京城的北京龙华药膳创始人。多年担任原人大副委员长傅铁山的保健厨师,受聘担任多家知名餐饮企业的技术顾问。担任中国嵩山少林寺禅医功夫研究院顾问,主编《少林素斋蟠龙宴》、《养生美味粥》,参与编写了《公共营养师》教材。
◆随营其他专业管理专家和训练专家以及保健医和营养厨师。
【参营人数】 本营人数限21人,采用分组训练模式,并提供个性化健康管理服务,每一位营员都有专属的时间与老师当面交流、求教,从而充分享受首长保健模式,体验7位健康专家为您带来的系统服务。
【行程安排】 开营时间:4月8日-4月12日(集中训练在9、10、11三天)
【收费标准】19800元/人,交通食宿统一安排,费用自理。
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