当您在不同场合、面对不同观众、针对不同主题当众发言时，如果因紧张怯场、使你心跳加速、呼吸急促、面红耳赤、大脑空白、语无伦次、手足无措、声音发颤、眼神飘移……如果因缺乏讲话技巧使您的发言言之无物、空话连篇；言之无序、条理不清； 言之无理、观点不明……让领导不满、下级不服、客户反感而苦恼时… 不敢当众表达，不善当众表达，不但您个人能力受到质疑，还为您的升迁空间设置了障碍，将严重影响到您的职业形象、职场前景和职业生涯的发展! 作为一名公务员我最怕开会，一到开会的时间，我的问题就出来了，开会前一周我就开始紧张。越是临近开会日期就越紧张，紧张的连晚上都睡不着觉。坐在会议桌前发言，心跳比平时快几十倍，双腿在桌子下不住的抖，声音颤抖的都哆嗦了，不敢看领导和同事一眼，低着头急匆匆地把发言稿读完…… 礼语学校的《当众讲话》训练班，采取国际化精品小班训练，每班人数严格控制在15人。课程全部以多场景（教室、公园、广场、公交车站、公交车上)、多观众（100人以上）、多主题（命题发言、即席发言）、多实践（每人60次以上），体验式的小班教练式教学模式。确保每人每讲不少于3次登台实践机会，20讲60次以上的登台实践机会，专业教练指导，300人以上的陌生观众挑战演练。 礼语学校的《当众讲话》训练班，不仅突破您当众讲话时的紧张怯场心理，更重要的是让您在不同场合、面对不同观众，针对不同主题发言时都能够做到应声而起、自信从容、条理清晰、重点突出、观点鲜明，充分展现您的个人魅力与大家风范。 礼语学校对于每一位参加《当众讲话》训练课程的学员公开承诺：在克服紧张怯场方面如果做不到在公园、广场、公交车站、公交车上轻松自如的当众讲话，那么我们将立刻把学费全额退给您。
| 课程安排 | 训练主题 | 训练内容 |
| 第一讲 | 礼仪训练 卓越展示 | 1.掌握规范的当众讲话礼仪和形体语，展示卓越的公众形象。 2.熟悉“教练式”的教学方式，做到知行合一。 3.剖析当众讲话紧张怯场的深层原因，找到最佳解决方法，消除当众讲话的恐惧心理。 |
| 第二讲 | 理清自我 确立目标 | 1.结合自己的实际情况，找准问题所在，找到切实解决问题的方法。 2.消除不良暗示，强化学习决心，激发表达欲望。 3.建立健全的学习、训练体系，制定符合自己需求的易达训练目标。 |
| 第三讲 | 科学发声 气足声亮 | 1.掌握胸腹式联合呼吸法，让气息充足、耐久，为发声提供源动力。 2.科学开发各共鸣腔体，构建立体声音通道，让声音洪亮、饱满，有磁性、有穿透力、感染力。 3.科学开发咬字器官，让说话干净利索，轻松、准确。 4.学会嗓音的保健和保护嗓子的基本技巧。 |
| 第四讲 | 听说训练 重点突出 | 1.掌握听点、听线、听面的能力。 2.掌握如何听得准、理解快、记得清、表达重点突出的方法。 3.掌握即听即讲的听说组合展示能力。 |
| 第五讲 | 情感表达 打动观众 | 1.了解情感表达对演讲的重要作用，情感是演讲的“魂”。 2.真心实意的进入角色状态，激发心灵的情感。 3.与观众进行真情实感的交流，做到以情动人，打动观众。 |
| 第六讲 | 即兴表演 强化视觉 | 1.解放天性，卸掉心理包袱，突破制约表达障碍。 2.展示角色的真实状态，注重细节的刻画，表演符合行为逻辑。 3.充分使用态势语，丰富表达内容，强化视觉效果，增强表达的影响力与吸引力。 |
| 第七讲 | 修辞训练 形象生动 | 1.了解常用语言修辞格的种类。 2.掌握常用语言修辞格的应用技能。 3.合理使用语言修辞格，使语言变得形象生动、富有情趣和艺术效果。 |
| 第八讲 | 场合突破 适应环境 | 1.开嗓、开眼、扬声训练。 2.快速克服怯场心理、消除紧张情绪训练。 3.面对陌生场合、陌生观众讲话的适应性训练。 |
| 第九讲 | 现场报道 观点鲜明 | 1.掌握所见即讲的“三要素”表达技巧。 2.掌握现场快速构思的综合思维能力，清晰流畅的表达。 3.培养观察能力，注重细节描述，语言组织合理到位、观点鲜明。 |
| 第十讲 | 叙事技巧 场景再现 | 1.掌握“五何公式”的叙事技巧，理清自己的讲话思路。 2.掌握“三段式”叙事技巧，让表达具体生动、重点突出、富有吸引力。 3.让语言形成“画面”，场景再现，使观众身临其境。 |
| 第十一讲 | 以事述人 彰显个性 | 1.通过典型事例来支撑观点，用事实说话。 2.人物的语言、动作、内心活动符合人物的性格特征。 3.指名道姓，让观众如见其人。 |
| 第十二讲 | 观众突破 应对自如 | 1.开嗓、开眼、扬声训练。 2.适应面对陌生观众和陌生环境讲话应对自如的训练。 3.公众场合演讲“三段式”的应用训练。 |
| 第十三讲 | 说服技巧 让人信服 | 1.掌握在短时间内说服他人并采取行动的“魔术公式”。 2.熟练使用“魔术公式三段论”的说服技巧。 3.掌握如何给观众带来益处，让您的说服效果立竿见影。 |
| 第十四讲 | 说明方法 条理清晰 | 1.掌握“数字加重点”的说明技巧。 2.理清思路，重点提炼，合理安排表达顺序。 3.应用各种修辞手法将深奥的、专业性的题材表达得通俗易懂。 |
| 第十五讲 | 交锋辩论 拓展思维 | 1.培养面对不同主题快速展示自己的多向思维能力。 2.掌握快速将思维语言转化为口头语言的途径。 3.拓展思维，多角度去论证自己的论点。 |
| 第十六讲 | 即席演讲 灵活应变 | 1.培养在没有准备的情况下快速站着思考和组织自己语言的能力。 2.掌握如何将自己不熟悉、大而空、难为情的话题自如展开的即席发言技巧。 3.强化思维训练，拓展思维空间。 |
| 第十七讲 | 综合突破 质的飞跃 | 1.掌握多场合、多观众、多形式的现场当众演讲能力。 2.突破自我极限，激发个人潜能，实现轻松表达。 3.展现更多的勇气、自信，与信念。 |
| 第十八讲 | ||
| 第十九讲 | 现场考核 验证成果 | 1.应用所学内容，现场组织当众演讲展示。 2.考核各能力点的综合应用情况，验证训练成果。 3.现场综合评估，达到当众讲话能力的合格要求。 |
| 第二十讲 | 回顾展望 持续成长 | 1.回顾训练内容，理解训练目的。 2.明确新的学习目标，做到“生活训练化、训练生活化”。 3.发表结业感言、强调持续成长。 |
