无锡街舞培训
街舞(英文名字Ｈｉｐ Ｈｏｐ)最早起源于美国纽约，是爵士舞发展到90年代的产物，它的动作是由各种走、跑、跳极其变化，以及头、颈、肩、上肢、躯干等关节的屈伸、转动、绕环、摆振、波浪形扭动等连贯组合而成的，各个动作都有其特定的健身效果，既注意了上肢与下肢、腹部与背部、头部与躯干动作的协调，又注意了组成各个环节的各部分独立运动(比如：一个上臂动作的完成是从手指、手掌、前臂，直到上臂与肩部的各种活动的有机结合)。因此街舞不仅具有一般有氧运动改善心肺功能、减少脂肪、增强肌肉弹性、增强韧带柔韧性的功效，还具有协调人体各部位肌肉群，塑造优美体态，提高人体协调能力，陶冶美感的功能。

无锡街舞培训Hip-Pop简析：
Hip-Pop, 简单明白地说是新派 hip-hop (new skool hip-hop),原来的 hip-hop 是指旧派的 hip-hop (old skool hip-hop),包括了 hip-hop 和 breakin\\ 。 现在的新派 hip-hop，即hip-pop融入了布吉舞 (boogie), 机械舞 (poppin\\), 和很多地方风格, 舞者也从中国功夫, 雷鬼, 锁舞, 甚至七0年代的灵魂舞 (soul train steps) 取材. 其实就是一种强调身体律动的舞步,非常的随性自然. 有人会贬低新派 hip-hop 说: "这是大家都的舞嘛!"--也许这就是P0P这个词所要表达的意思吧。 因为相对于旧派较具技巧的舞步, 新派的 hip-hop 似乎简单随便的多, 不过新派 hip-hop 重在抓住那感觉, 不是会作那种动作就可以了, 而是能充分配合音乐而更具有舞感! 附： HIP-H0P的历史 HIP -H0P在20世纪70年代末和80年代初初创始于纽约的贫困工薪阶级的少数民族中.它汇集了非洲音乐，南北美洲音乐和艺术文化.在创始之初,HIP-H0P一词由四大元素组成:DJ(混合,切割和擦片),MC(说唱,节奏和朗诵)霹雳舞(扭动和旋转),涂鸦(美术,喷涂,图画和涂抹).这一时期的 HIP-H0P称之为老派HIP-H0P(0ldSchoolHip-Hop). 新派HIP-H0P出现于90年代初,并流行至今,与老派不同的是,这种HIP-H0P以更快的节奏,更复杂的歌词为特点.新派HIP-H0P因JAYZ,Nas,TupacTheNotorious B.I.G等乐手的成就而进入了今天的国际流行系列. 当HIP-H0P在90年代大红大紫之时,许多不同风格在新派年代萌生出来. HIP-H0P不仅是一种城市贫民窟产生的音乐,更成为代表城市贫民窟的呼声.

Hip-Hop是人们最常接触的一种舞蹈，它有着幅度大而简单的舞步，能够表现出复杂的舞感。因为容易学习，跳起来也相当好看，所以很受大众喜爱。
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