HIP-H0P---衍生自美国西海岸的funky style，自80年代早期在美国东岸发展起来，是一种以律动结合各种黑人舞蹈元素的风格，表现形式非常丰富和自由。借由创始人这一Henry link的一名话来说：Hiphop是不需要镜子的舞蹈！
代表团体：美国NY的Elite Force、日本大阪的D’oam、韩国的N.Y.Crew

健身贴识：视频欣赏HIPH0P注重全身肌肉弹性的训练，也非常能够培养轻松自在的节奏感。